本报讯 周泽涵、全媒体记者李巧照相报道：跑步、踢毽子、跳广场舞……冬日的严寒挡不住大多健身的热中。1月5日，记者实地走访浮现，正在南昌八一体育归纳体（八一运动场），近期加入操纵的江西首个室表智能健身房，受到市民热捧。

　　南昌络续完备民多“家门口”的健身方法，推动“15分钟健身圈”筑立，推出全新室表智能健身房，打造全民健身新地标。个中，南昌八一体育归纳体（八一运动场）的室表智能健身房率先筑成操纵，免费向多人绽放。

　　1月5日，记者来到八一运动场，正在不远方的体育公园，新修理的室表智能健身房额表吸睛，十几种对象都正在被人操纵中。有人正在做运动前的拉伸计算，有人正在力气练习区挑拨自我，另有人正在有氧练习区开释生机……这里的摆设能遵循个情面况天生专属“运动处方”，簇新又适用。

　　据先容，该室表智能健身房占地约460平方米，于2024年12月投用并免费向市民绽放。该室表智能健身房策划了练习中央等多个功用区域，装备智能竞赛车、智能腹背肌练习器、智能推胸荡舟练习器、智能勾踢腿练习器、智能高拉推荐练习器等对象，并详尽标注了练习举动策划和操作举措。

　　“我就住正在左近，这日来体验了一下，感触太棒了，就像有个幼我训练正在身边！”刚锤炼完的陈幼姐兴奋地说。邹幼姐也示意：“以前去此表运动场锤炼，途远谢绝易。现正在好了，走几步就能到，还结识了许多同伴，大多一道锤炼，气氛更加好。”

　　记者正在现场体验了一次竞技健身车，跟着“3、2、1，起头运动”的提示声音起，一场生机四射的骑行便起头了。屏幕上明显显示着骑行里程、时辰、卡途里花消和心率等数据。运动结局后，用手机扫描对象上的二维码，本次运动的详尽数据便传到了手机上，既锤炼了身体，又扩张了不少欢笑。

　　“这些对象采用的是太阳能电池板举办供电，绿色环保。每件对象上都装备了顶棚，下雨天也不怕。”南昌市体育奇迹成长中央副主任胡稳先容，这里的对象两两相邻，容易市民切换锤炼部位，智能屏及时跟进健身数据，让市民对本人的运动处境管窥蠡测，轻松调理锤炼强度。

　　“对象分为力气型和有氧型，智能室表健身房摆设是室内对象室表化，蕴涵智能腹背肌等4个练习对象，其余11个是智能二代对象。”南昌市体育资产协会秘书长胡宏仪先容，后续还将进一步结构室表智能健身房，勉励市民健身主动性，让市民健身更机灵、科学、兴趣，杀青“惠”民又“慧”民的后果。